بیدارشهر

1.  در ظرفشویی دست و صورتتان  را مشوئید.
2. در ظرفشویی مسواک مکنید. 
3. ایستاده مشاشید.
4.   سفره ی پلاستیکی را پس از هر بار استفاده  تمیز بشوئید .
5. روبروی کسی خلال دندان نکنید و نخ دندان استفاده مکنید.
6.  روبروی کسی بعداز غذا آروغ نزنید.
7.  اگر مستراح خانه ی میزبان استفاده میکنید بعد از استفاده فلاش تانک را بکشید و از پاک شدن کامل آن اطمینان حاصل نمایید.
8.     اگر بچه هم همراه داشتید و خواست برود دست شویی ، حتما همراهش بروید و مواظبش باشید.
9.  جوراب سوراخ دار و کهنه بپوشید . ولی جوراب نشسته نپوشید.
10.  حتی المقدور هیچ وقت از ظروفی که ما خودمان در جمع خانواده استفاده می کنیم  ، برای پذیرایی از مهمان استفاده نکنیم.
11. قندان مهمان، هم جدا باشد هم همیشه پُر.  اگر قند های درون قندان نشان بدهد که مگس،  دور و بر آن چریده ، به ولله قسم چیز خوبی نیست.
12. برای چشیدن طعم و نمک غذا یا تعیین میزان شکر شربت ، قاشقمان را در دهان ننماییم و دوباره در قابلمه و سایر ظروف  فرو نبریم .
13.  با قاشق خودتان گوشت  و مرغ وسط سفره را مگذارید داخل بشقاب مهمان . 
14.  موقع صرف غذا به دهان فرد روبرویی خیره نشوید .
15. خودتان را عادت بدهید موقع غذا خوردن ملچ ملچ نکنید.
16. در مهمانی یا رستوران یا پیک نیک  هم ، به بشقاب کسی نگاه نکنید.
17.   برای مهمان ، حتی المقدور نباید ازرستوران غذا تهیه کرد. 
18. با دست ، برنج داخل بشقاب را مرتب مکنید.
19. کهنه های بچّه ی شیر خواره ی خود را در ظرفشویی آشپزخانه  نشویید.
20. در  ظرفشویی فین نکنید، خلط سینه نیاندازید .

http://va-ama-bad.blogfa.com/post-1191.aspx